반응형 초등학생아침밥2 급성장기 아들을 위한 건강한 아침 점심 간식 식단 메뉴 추천 안녕하세요! 오늘은 저희 가족이 함께 누리는 건강한 식단과 그 속에서 이어지는 소중한 순간들에 대해 이야기해보려고 해요. 일상 속에서 매일 먹는 음식은 가족의 건강과 성장에 큰 영향을 미칩니다. 특히나 아이들의 키성장은 매우 중요한데, 그 동안 제가 어떤 식단으로 아이들을 키워왔는지 함께 살펴보며 건강한 식단과 함께해요~ p 목차 제육김치볶음 왕주먹밥 간식은 적당히 먹는 대신 과일은 충분히! 식단 조절의 중요성, 건강한 삶을 위한 노력 아침 인기 메뉴 치밥, 슈림프 치킨과 나초칩 제칠과일 샤인머스캣과 귤 섭취 마치며 제육김치볶음 왕주먹밥 축구선수 아들 팀에서 경기 후에 꼭 간식을 주세요. 남은 것이 있어서 하나 먹어봤는데..둘째랑 저랑 순삭했자나요! 그런데 첫째는 2년동안 먹어서 너무 질린다네요..ㅎ 아.. 2023. 12. 16. 아이들을 위한 키성장 식단 공유: 아침, 저녁 메뉴 추천 안녕하세요! 키성장밥상OK 국대맘 입니다. 여러분, 지난 추석 연휴는 잘 보내셨나요? 저는 연휴 동안 가족을 위해 바쁘게 요리하고 다양한 음식을 즐겼답니다. 이번 글에서는 몇 가지 연휴 동안 만들어 먹은 음식들을 소개해볼게요. top 목차 저녁 메뉴 - 영흥도에서의 특별한 시간 간식 - 망고 스무디와 뚜레쥬르 녹차 케이크 키성장을 위한 음식 소개 아침밥과 점심 메뉴 - 다양한 식단 마무리 저녁 메뉴 - 영흥도에서의 특별한 시간 연휴 마지막 날, 가족과 함께 영흥도에서 일몰을 감상하러 갔다가 근처 식당에서 저녁을 해결했어요. 삼겹살 대신 목살을 선택하여 단백질 섭취에 주의했습니다. 특히, 야채 섭취와 함께 골고루 식사하면서 키성장을 위한 포인트를 고려했습니다. - 고기고기한 1호를 위한 평점 좋은 식당 선.. 2023. 12. 8. 이전 1 다음 반응형
